घुटनों के दर्द के लिए ये घरेलु उपाय कर लिया तो 80 साल तक बुढ़ापे में भी बिना सहारे चल सकेंगे।
शिवेंद्र तिवारी आज के बदलते परिवेश में खान-पान में भी कुछ न कुछ बदलाव आरहा है, क्योंकि आज वो पुराने जमाने के बिना मिलावटी शुद्ध खाद्य सामग्री नही रही। यही कारण है कि आज के इस आधुनिक और वैज्ञानिक युग मे भी बीमारियों का अंबार खड़ा है, इसमे से एक है घुटने का दर्द। हमने…